【问】孕妇能喝紫云英蜂蜜吗?

1、孕妇完全可以喝紫云英蜂蜜。紫云英蜂蜜是蜜蜂采集紫云英花蜜酿成的,主要成分是葡萄糖和果糖,尚含少量蔗糖、氨基酸、维生素、矿物质及酶类等活性物质,从营养成分上看孕妇完全能喝紫云英蜂蜜,事实上孕妇经常喝紫云英蜂蜜对健康也大有好处。

2、孕妇喝紫云英蜂蜜大有好处。紫云英蜂蜜中富含的葡萄糖和果糖等单糖能为孕妇提供大量的能量,同时紫云英蜂蜜中富含的有机酸和酶类等活性物质还能有效防止和缓解孕期便秘,另外紫云英蜂蜜中富含的维生素和矿物质等也能增强孕妇对疾病的抵抗力。

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